Что такое артроз ног и как его лечить?

Суставы ног поражаются артрозом намного чаще, чем суставы других локализаций. Это объясняется большой нагрузкой, преподающей на нижние конечности. Заболевание развивается под воздействием внешних и внутренних причин. От этого, а также от общего состояния организма, зависят симптомы и лечение артроза нижних конечностей.

Суть патологии

Артрозом нижних конечностей называют патологический процесс, связанный с дегенерацией хрящевой ткани в суставах ног. Хрящ теряет свои функции и постепенно разрушается, в результате человек не может полноценно двигаться из-за боли. Исходом заболевания является грубая деформация суставов. Подвержены артрозу все суставы нижних конечностей, но чаще всего страдают колени.

Интересно!

Наибольшее количество диагнозов артроз ног фиксируется у женщин климакстерического возраста – 40-50 лет.

Артроз ног — это хроническое заболевание, характеризующееся разрушением суставного хряща, что приводит к болям и ограничению подвижности. Врачи отмечают, что основными факторами риска являются возраст, избыточный вес и травмы. Лечение артроза включает комплексный подход: медикаментозную терапию для снятия боли и воспаления, физиотерапию для улучшения кровообращения и укрепления мышц, а также изменение образа жизни. Врачи рекомендуют регулярные физические упражнения, направленные на укрепление суставов, и контроль массы тела. В некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство, например, артропластика. Важно помнить, что ранняя диагностика и своевременное лечение могут значительно улучшить качество жизни пациента.

Артрит и Артроз суставов – Симптомы, Как лечить

Причины

Болезнь начинает развиваться при наличии следующих факторов:

• Ожирение – возрастает нагрузка на суставы ног,
• Нарушения обмена веществ в организме – изменяется процесс питания хряща,
• Длительное стояние или сидение, нахождение без движений,
• Частые переохлаждения,
• Плоскостопие – изменяется распределение нагрузки на ноги,
• Генетическая предрасположенность.

Непосредственными причинами развития артрозных изменений в суставах ног являются травмы, воспалительные заболевания, операции.

Классификация

Патологию классифицируют в зависимости от локализации поражения и причины развития дегенеративных изменений.

По локализации выделяют следующие виды артроза ног:

• Тазобедренный (коксартроз),
• Коленный (гонартроз),
• Голеностопный,
• Суставов стопы.

В зависимости от причины возникновения различают:

• Ревматоидный артроз,
• Послеоперационный,
• Посттравматический,
• Остеоартроз.

Интересно!

Симптомы артроза ног во многом зависят от разновидности заболевания. Крупные суставы чаще подвержены развитию посттравматического артроза и остеоартроза, поражение пальцев ног носит ревматоидный характер.

Артроз ног — это заболевание, которое вызывает значительный дискомфорт и ограничивает подвижность. Многие люди описывают его как постоянную боль в суставах, особенно после физической активности. Часто отмечается скованность по утрам или после длительного сидения. Важно понимать, что артроз — это не просто возрастное изменение, а серьезное заболевание, требующее внимания.

Люди делятся своим опытом лечения, включая физическую терапию, упражнения для укрепления мышц и улучшения гибкости. Некоторые отмечают эффективность противовоспалительных препаратов и хондропротекторов. Важным аспектом является изменение образа жизни: правильное питание, контроль веса и отказ от вредных привычек. Также многие обращаются к альтернативным методам, таким как массаж и акупунктура. Главное — не игнорировать симптомы и своевременно обращаться к врачу для получения квалифицированной помощи.

Что такое артроз? Причины, профилактика и упражнения при артрозе суставов

Симптомы

Основные признаки патологии это:

• Нарушение подвижности конечности,
• Болевой синдром разной степени выраженности,
• Деформация пораженного сустава.

Болезнь развивается постепенно, в ее течении выделяют несколько стадий, для каждой из которых характерны свои патологические изменения:

• Для первой стадии характерны минимальные изменения. Человека практически ничего не беспокоит, боль появляется только при длительной нагрузке на ноги. Суставы внешне выглядят обычно,
• Признаки второй стадии уже более выражены. Запускается процесс разрушения хряща, поэтому боль человек чувствует практически при любом движении. Суставы выглядят отечными и припухшими, ощупывание их вызывает усиление боли. Характерен хруст при движениях,
• На третьей стадии наблюдаются самые выраженные изменения. Пациенты жалуются на боль при движениях и в покое. Суставы ног деформированы, практически утрачен объем движений в них.

Важно!

Обратимой является только первая стадия болезни, когда дегенеративные изменения только начинаются и их можно прекратить своевременным лечением.

Разные по происхождению виды артроза ног имеют некоторые особенности в клинической картине.

Посттравматический

В анамнезе заболевания имеется указание на травму или постоянное травмирование ног, связанное с профессией или образом жизни. Нередко можно обнаружить признаки переломов и других травм в области суставов. Для заболевания характерно постепенное развитие, поражается чаще один сустав. У большинства пациентов отмечается метеочувствительность – усиление симптоматики происходит при влажной, холодной погоде.

Артрит и артроз – в чем разница между этими болезнями суставов. Их симптомы

Остеоартроз

Для этой формы патологии характерна значительная деформация конечности. Чаще страдают тазобедренные и коленные суставы. Болезнь развивается в основном у женщин, имеющих лишний вес, в возрасте 40-50 лет. Характерны выраженные болевые ощущения при движениях, в покое. Через несколько лет от начала заболевания развивается грубая деформация суставов, приводящая к полной неподвижности ноги.

Ревматоидный

Чаще страдают пальцы ног. Для патологии характерно сочетание воспалительных и дегенеративных процессов. Фаланги пальцев выглядят отечными и припухшими. Пациенты жалуются на сильные боли по утрам, скованность движений.

Ниже представлены фото артроза нижних конечностей на разных стадиях.

Диагностика

Для диагностики заболевания применяются все стандартные методы обследования. Но самым показательным является рентгенологическое исследование. С его помощью можно определить стадию заболевания и степень поражения сустава:

• Для первой стадии характерно незначительное сужение суставной щели. Хрящевая прослойка еще не деформирована,
• На второй стадии суставная щель сужена практически наполовину. Хрящ истончается, по его краям образуются остеофиты – костные разрастания,
• Запущенный артроз характеризуется практически полным исчезновением суставной щели. Хрящ отсутствует, имеется большое количество остеофитов. Развивается остеопороз прилежащих костей.

Рентгеновский снимок выполняют в двух-трех проекциях, чтоб была возможность оценить состояние сустава со всех сторон.

Методы лечения

Чем и как лечить артроз ног – врачи придерживаются комплексного подхода к терапии. Лечение артроза ног осуществляется с помощью диеты, приема лекарственных препаратов, использования рецептов народной медицины, физиотерапевтических процедур.

Диета

Лечебное питание при артрозе ног направлено на достижение следующих целей:

• Избавление от лишнего веса,
• Улучшение питания хрящевой ткани,
• Укрепление костей.

Из рациона рекомендуется исключить высококалорийную пищу, жирные и жареные продукты, мясные и рыбные деликатесы, сладости. Основу рациона должны составлять мясо и рыба, крупы, фрукты и овощи, зелень. Полезны при артрозе различные желе, холодец, морепродукты.

Важно!

При составлении лечебного рациона необходимо учитывать энергетическую потребность человека и правильно подбирать соотношение белков, жиров и углеводов.

Медикаментозная терапия

Прием лекарств – основной этап лечения артроза ног. Цел медикаментозной терапии – уменьшить выраженность проявлений болезни и замедлить ее прогрессирование. Используются разные группы лекарственных препаратов:

• НПВС (Нестероидные противовоспалительные средства). Они обладают противовоспалительным и обезболивающим эффектом. Назначают в виде таблеток и мазей,
• Хондропротекторы. Эти препараты содержат основные компоненты хрящевой ткани – глюкозамин и хондроитин. Их назначают для курсового приема продолжительностью 3-6 месяцев,
• Анальгетики. Применяются внутрь и внутримышечно при интенсивных суставных болях,
• Витаминно-минеральные комплексы. Назначаются для укрепления костной ткани.

Медикаментозная терапия подбирается лечащим врачом индивидуально для каждого пациента.

Народные средства

Лечение народными средствами используется как вспомогательное. Народная медицина знает множество рецептов, способных облегчить суставные боли и улучшить питание хряща. Используются растительные компрессы, примочки, мази на основе животного жира.

О возможности использования народных рецептов следует советоваться с лечащим врачом.

Физиотерапия и ЛФК

На пораженные суставы полезное влияние оказывают физиопроцедуры:

• Магнитотерапия,
• Парафиновые и озокеритовые аппликации,
• Диадинамические токи,
• Электрофорез лекарственных препаратов.

Физиопроцедуры проводятся 1-2 раза в год курсом из 10-15 сеансов.

Для максимально долгого сохранения двигательной функции пациентам с артрозом ног необходимо постоянно заниматься лечебной гимнастикой. Гимнастические комплексы составляет индивидуально специалист по ЛФК в зависимости от тяжести заболевания.

Артрозное поражение суставов ног – хроническое заболевание, которое постоянно прогрессирует. Замедлить этот процесс позволяет своевременно начатое комплексное лечение.

Вопрос-ответ

Чем лечится артроз ног?

Обычно пациентам, страдающим артрозом стопы, назначают курс электрофореза, фонофореза, УВЧ-терапии, магнитотерапии, лазерного лечения. Также при этом диагнозе могут быть назначены радоновые ванны и грязелечение. Метод ударно-волновой терапии (УВТ).

Какой самый лучший препарат при артрозе?

Наиболее эффективными препаратами для лечения артроза являются нестероидные противовоспалительные средства. Парацетамол – препарат выбора для лечения артроза коленного сустава и других локализаций у пациентов с умеренным болевым синдромом.

Что такое артроз простыми словами?

Артроз – это дистрофическое заболевание суставов, в результате которого происходит разрушение внутрисуставного хряща. Более 10% населения земного шара страдают им. В 40-50% случаев артроз возникает как первичное заболевание. Он также может появиться в результате травмы – вторичный, который встречается в 50-60% случаев.

Как болят ноги при артрозе?

Для артроза характерна ноющая боль, более слабая после сна и усиливающаяся днем. Интенсивность боли повышается при напряжении ноги и надавливании на сустав. При запущенном артрозе боль не стихает даже после отдыха. Другие симптомы артроза — щелчки и хруст в суставе.

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно выполняйте физические упражнения, которые помогут укрепить мышцы вокруг суставов. Упражнения на растяжку и укрепление помогут улучшить подвижность и снизить болевые ощущения. Обратите внимание на низкоударные виды активности, такие как плавание или йога.

СОВЕТ №2

Следите за своим весом. Избыточный вес создает дополнительную нагрузку на суставы, особенно на колени и бедра. Сбалансированное питание и умеренные физические нагрузки помогут контролировать вес и уменьшить симптомы артроза.

СОВЕТ №3

Используйте средства для облегчения боли, такие как нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) или кремы с согревающим эффектом. Однако перед началом приема любых медикаментов обязательно проконсультируйтесь с врачом.

СОВЕТ №4

Регулярно посещайте врача и проходите обследования. Раннее выявление изменений в состоянии суставов и корректировка лечения помогут замедлить прогрессирование артроза и улучшить качество жизни.