Комаровский о плоскостопии у детей

Доктор Комаровский о плоскостопии у детей говорит следующее – 80% родителей на эту тему тревожатся зря, а на родительской безграмотности наживаются недобросовестные производители различных препаратов для лечения патологии. Золотые правила известного педиатра по поводу профилактики и лечения плоскостопия, которые могут взять на вооружение родители.

Немого о болезни

Плоскостопие представляет собой деформацию стопы, при которой уплощаются своды, нарушаются амортизационные свойства, страдают внутренние системы и органы. В школьном возрасте плоская стопа диагностируется у 40% детей.

Как избежать такой плачевной статистики – доктор Комаровский утверждает, если с рождения один час в день будет посвящаться нагрузке на мышцы стопы, плоскостопие формироваться не будет.

Внимание!

Евгений Олегович – известный детский педиатр, кандидат медицинских наук, врач высшей категории, телеведущий авторской программы «Школа доктора Комаровского».

Согласно медицинским исследованиям патологическое нарушение стопы подразделяется на 2 вида – врожденное плоскостопие и приобретенное. Каждую форму нужно лечить обязательно, чтобы избежать серьезных последствий – сколиоза, рахита, варикоза, косолапости, изменения походки.

По словам Евгения Олеговича, стопа ребенка формируется до 12 лет, а потому скорректировать плоскостопие до этого периода вполне возможно без дорогостоящего лечения и оперативного вмешательства.

Доктор Комаровский подчеркивает, что плоскостопие у детей — это распространенная проблема, которая часто вызывает беспокойство у родителей. Он отмечает, что в большинстве случаев это состояние является физиологическим и связано с особенностями развития детской стопы. Врач рекомендует не паниковать, если у ребенка диагностировано плоскостопие, так как у многих детей оно проходит самостоятельно с возрастом. Однако Комаровский акцентирует внимание на важности правильной обуви и активных игр, которые способствуют укреплению мышц ног. Он советует родителям следить за осанкой и обращать внимание на жалобы ребенка, чтобы при необходимости вовремя обратиться к специалисту.

Плоскостопие. Как лечить плоскостопие? Доктор Комаровский | Вопрос доктору

Причины патологии

Врожденное искривление стопы происходит в период внутриутробного развития, прогрессирует под воздействие определенных факторов:

• Дефицит витаминов и микроэлементов в организме матери,
• Вредные привычки – курение, алкоголизм,
• Сахарный диабет,
• Эндокринные нарушения.

Такое искривление стопы у ребенка удается заметить на 2 месяце жизни, важно помнить, что патология стремительно прогрессирует, а в запущенном случае даже операция не сможет дать желаемого результата.

Приобретенная деформация часто связана с ошибками родителей в развитии опорно-двигательного аппарата ребенка – ожирение, отсутствие активности, ранняя постановка на ноги (неправильное задействование ходунков), приобретение обуви без супинатора, недобросовестное лечение выявленной патологии.

Внимание!

Доктор Комаровский призывает родителей не паниковать, ведь все дети имеют плоские стопы, и если правильно организовать нагрузку на ножки, то в процессе взросления опорно-двигательный аппарат нормализуется.

Неправильное развитие свода стопы выявляется у детей после 3-5 лет, заподозрить нарушение удается по косолапости ребенка, когда при ходьбе малыша делается упор на внешнюю или внутреннюю часть стопы. Обувь стирается с одной стороны больше, чем с другой. Верный диагноз поставит только ортопед.

Лечение плоскостопия

Лечение вальгусного искривления направлено на укрепление связочного аппарата, мышц стопы, правильного формирования свода. Среди способов корректировки стопы у ребенка выделяют следующие методы:

• Ежедневное занятие гимнастикой – хождение по массажным коврикам, которые имитируют неровную поверхность, вращение стоп в разные стороны, сгибание/разгибание пальцев, перекатывание игрушек по полу, захват пальцами ног мелких предметов, рисование на бумаге, ходьба «утиным шагом»,
• Массаж стопы для устранения отечности и болевого дискомфорта. Врач Евгений Олегович скептично относится к этой процедуре, считая ее бесполезной на этапе лечения плоскостопия, лучше организовать активную деятельность карапуза, а массаж использовать как инструмент удовлетворения и расслабления тела,
• Физиопроцедуры – электрофорез, токи, магниты, для повышения тонуса мышц, укрепления сухожилий, улучшения кровотока,
• Ношение качественной обуви – прочная подошва, дышащие стельки, супинаторы, устойчивый задник, округлый носок, удобная фиксация. Размер обуви на вырост не должен превышать 12 мм. Ортопед может прописать малышу индивидуальные ортопедические стельки, с целью лечения и профилактики плоскостопия,
• Хождение босиком по траве, гальке, морскому песку,
• Полноценное питание для обеспечения подрастающего организма необходимыми витаминами и микроэлементами, обязательно, кальция и витамина D.

Комаровский о лечении плоскостопия у детей говорит так: «Лучшее время препровождение для ребенка – это активные игры, и если не предоставлять взамен этому телевизор и планшеты, то проблем с развитием стопы у чада не возникнет».

Идеальным решением для профилактики патологии является шведская стенка, где есть возможность ходить по бревну или лазить по лесенке. Родители еще могут добавить приспособления для подтягивания, для укрепления мышц пресса и активизации всего двигательного аппарата.

Доктор Евгений Комаровский, известный педиатр и популяризатор медицины, часто делится своим мнением о плоскостопии у детей. Многие родители обращаются к нему за советом, когда замечают, что у их ребенка есть проблемы с формированием свода стопы. Комаровский подчеркивает, что плоскостопие — это довольно распространенное явление, и в большинстве случаев оно не требует паники. Он объясняет, что у маленьких детей свод стопы может быть еще не сформирован, и это нормально. Важно следить за развитием ребенка, обеспечивать ему активные игры и правильную обувь. Доктор также рекомендует консультации с ортопедом, если есть подозрения на серьезные проблемы. Родители ценят его подход, так как он сочетает научные факты с практическими рекомендациями, что помогает им лучше понять состояние здоровья своих детей.

Топ 5 ужасных ошибок родителей! Как правильно исправить плоскостопие у ребенка

Прогнозы на будущее

При выявлении плоскостопия у ребенка в 2 года и выполнении профилактических действий уже к пяти годам можно полностью устранить заболевание без задействования медикаментозных и хирургических средств.

Если плоскостопие выявлено поздно и не было оказано должной медицинской помощи, то болезнь способна вызвать искривление позвоночника, проблемы с тазом, шейным отделом ЦНС. В будущем пациент может оказаться в инвалидном кресле.

Плоскостопие у детей по Комаровскому – это банальная деформация стопы, но при халатности родителей может привести к необратимым последствиям.

Вопрос-ответ

Доктор Комаровский о профилактике плоскостопия

В каком возрасте нельзя исправить плоскостопие?

Плоскостопие не вылечивается ни в каком возрасте, но важно следить за стопами с маленького возраста. До пяти лет диагноз плоскостопие, как правило, не ставится. После пяти лет при поставленном плоскостопии своевременное ношение стелек позволит не усугубить ситуацию.

Нужно ли носить ортопедическую обувь детям?

Детям без аномалий развития стоп такая обувь не нужна и даже противопоказана. В ортопедических сандалиях ребенок со здоровыми ножками будет чувствовать дискомфорт. Лечебную обувь приобретают только по рекомендации детского ортопеда, выявившего у ребенка вальгусную деформацию стоп или другую патологию.

Когда у детей пропадает плоскостопие?

В норме дети рождаются с плоскостопием, которое со временем постепенно исчезает. Это происходит по мере развития стопы, и в большинстве случаев её формирование завершается к 3–7 годам. Однако у некоторых детей этот процесс может затянуться и закончиться ближе к 10 годам.

Советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на обувь вашего ребенка. Выбирайте модели с жесткой задней частью и хорошей поддержкой свода стопы. Это поможет предотвратить развитие плоскостопия и обеспечит правильное положение ноги.

СОВЕТ №2

Регулярно проводите профилактические осмотры у ортопеда. Это позволит выявить возможные проблемы на ранних стадиях и вовремя начать лечение, если это необходимо.

СОВЕТ №3

Поощряйте ребенка заниматься физической активностью, особенно упражнениями для укрепления мышц ног. Игры на свежем воздухе, бег, прыжки и танцы способствуют развитию правильной стопы и укреплению мышечного корсета.

СОВЕТ №4

Следите за осанкой ребенка. Правильная осанка способствует правильному распределению нагрузки на стопы. Обучите ребенка сидеть и стоять с прямой спиной и равномерно распределять вес на обе ноги.