Колени по своему строению напоминают сложный механизм. Люди в большинстве случаев не прилагают усилий, чтобы обеспечить им надежную защиту. А ведь относиться к ним необходимо с повышенным вниманием, особенно если происходит постоянное физическое перенапряжение.
Существуют определенные признаки, которые ни в коем случае не должны игнорироваться. Например, если возникают боли при поднятии или спуске по лестнице. Это главный знак того, что нужна помощь специалиста. Не стоит пугаться, если будет диагностирован пателлофеморальный артроз коленного сустава.
Важно просто выполнять все предписания лечащего доктора. Прежде чем начинать лечение, необходимо разобраться, что это такое и какие причины способствуют появлению такого состояния.
Описание патологии
В международной классификации данного термина нет. Есть только пателлофеморальный синдром. Однако среди наших специалистов травматологии он используется постоянно.
Это довольно часто встречающееся заболевание. Оно характеризуется поражением хрящей надколенника, в котором развиваются как дистрофические, так и воспалительные изменения.
Поскольку колено – это сложное сочленение, которое образуют три кости, то при всевозможных травмах в первую очередь повреждается именно пателлофеморальное соединение.
Врачи отмечают, что пателлофеморальный артроз является распространенной проблемой, особенно среди людей среднего и пожилого возраста. Это заболевание связано с дегенерацией хряща в области коленного сустава, что приводит к болевым ощущениям и ограничению подвижности. Специалисты подчеркивают важность ранней диагностики, так как на начальных стадиях артроз может быть эффективно контролируем с помощью консервативных методов, таких как физиотерапия и медикаментозное лечение. Врачам также важно информировать пациентов о необходимости изменения образа жизни, включая регулярные физические нагрузки и контроль веса, что может значительно улучшить состояние сустава. В случаях, когда консервативные методы не приносят облегчения, может потребоваться хирургическое вмешательство. В целом, комплексный подход к лечению и профилактике пателлофеморального артроза позволяет значительно повысить качество жизни пациентов.
Что провоцирует заболевание
Существует множество причин, которые могут способствовать развитию артроза. Среди этиологических факторов выделяют следующие:
- ревматоидный артрит;
- остеохондроз;
- возможные осложнения после патологий неврологического характера, к примеру, паралич, на фоне которого мышцы атрофируются;
- нарушение метаболизма;
- травмирование или ушиб, появление трещин в области колена.
Не нужно забывать и о факторах риска. К ним относятся:
Читайте также:
- лишний вес;
- тяжелый физический труд;
- сбои гормонального фона;
- мышечный дисбаланс;
- травмы связок крестообразного типа.
Все это может привести к постепенному разрушению тканей.
Классификация
В зависимости от того, что послужило толчком к появлению патологического состояния, такой артроз условно подразделяют на два типа:
- первичный;
- вторичный.
В первом случае это самостоятельное заболевание, которое проявляется с возрастом без влияния каких-либо факторов.
Второй вид чаще развивается в результате воспаления, происходящего внутри сустава. На это могут влиять, например, такие причины, как сбои обменных процессов в организме, что способствует разрушению тканей.
Пателлофеморальный артроз в суставе колена вызывает множество обсуждений среди пациентов и специалистов. Многие люди, столкнувшиеся с этой проблемой, описывают болевые ощущения, которые усиливаются при физической активности, особенно при подъеме по лестнице или приседании. Это приводит к ограничению подвижности и снижению качества жизни. Врачи отмечают, что важным аспектом лечения является комплексный подход, включающий физиотерапию, упражнения для укрепления мышц и, в некоторых случаях, медикаментозное лечение. Пациенты делятся опытом использования ортопедических стелек и бандажей, которые помогают снизить нагрузку на сустав. Важно также учитывать, что ранняя диагностика и своевременное обращение к специалисту могут значительно улучшить прогноз и замедлить прогрессирование заболевания.
Симптоматика и степени
При развитии заболевания наблюдаются такие симптомы, как:
- ограниченная подвижность колена;
- скованность, исчезающая во время покоя;
- боли, усиливающиеся при движении;
- похрустывание.
В результате осмотра никакие признаки изменений не определяются. Возможна только незначительная отечность.
При пальпации пациент чувствует болезненность, которая характеризуется двухсторонним проявлением с обоих боков надколенника.
-
Читайте также:
Выделяют 3 стадии развития болезни:
- 1 степень, при которой периодически ощущается усталость в области колена, редко, в результате повышенной нагрузки, могут появляться боли;
- 2 степень, когда болезненность длится продолжительное время, отмечается скованность и нарушается движение; как правило, данная симптоматика проходит, когда человек находится в покое;
- 3 степень, при которой боли носят постоянный и выраженный характер, совершение определенных движений вызывает трудности.
Если возникло подозрение, что может начать развиваться пателлофеморальный артроз, необходимо незамедлительно обратиться за медицинской помощью. Своевременное лечение позволит предотвратить дальнейшее прогрессирование болезни по всему коленному сочленению.
Диагностика болезни
При посещении больным травматологического кабинета врач проводит внешний осмотр колена, выясняет причины, по которым патология могла начать развиваться, и сопутствующую симптоматику.
Как правило, только принимая во внимание эту картину, диагностировать патологию не удается, поскольку признаки болезни могут быть не такими выраженными.
Также специалист назначает проведение инструментальной диагностики, которая позволяет подтвердить наличие поражения сустава. К таким исследованиям относятся:
- рентген – один из самых доступных и распространенных методов обследования;
- компьютерная томография, которую используют в случае сомнений после рентгенологического метода;
- магнитно-резонансная томография, которая позволяет обследовать мягкие ткани.
Кроме этого, назначается артроскопия. Суть ее заключается в проколе сустава, через который в него помещается артроскоп с камерой. Он позволяет более тщательно осмотреть колено и надколенник.
Как лечить
По результатам проведенных исследований специалист назначает наиболее эффективное лечение. Все мероприятия должны осуществляться в комплексе и состоять из разнонаправленных способов терапевтического воздействия.
Перед тем как начинать проводить терапию, необходимо прислушаться к советам, которые даст доктор, и начать следовать им. Они способствуют устранению неблагоприятных причин, которые могли вызвать развитие патологии.
- Читайте также:
В этих целях больной должен придерживаться следующих правил:
- стараться не допускать негативного на воздействия на коленный сустав и его травмирования;
- пользоваться специальными ортопедическими накладками и повязками на колено;
- соблюдать диету;
- постараться устранить лишний вес.
Если не следовать данным рекомендациям, то добиться положительного результата от лечения не удастся.
Медикаментозная терапия заболевания обязательно должна включать прием лекарственных препаратов. Их действие направлено на купирование обострений, снятие симптоматики и нормализацию биохимических процессов, происходящих в тканях.
Обычно назначают средства следующих групп:
- хондропротекторы (Глюкозамина сульфат);
- гормональные и анестетики;
- противовоспалительные и обезболивающие (Целекоксиб, Диклофенак);
- кальций (Кальцемин);
- витаминные комплексы (Д, Е, С).
Самостоятельно применять данные препараты не рекомендовано, их прием может осуществляться только по назначению специалиста.
Физиотерапия
Физиотерапевтические мероприятия способствуют ликвидации патологических процессов. Их действие направлено на устранение воспаления, болевого синдрома и мышечных спазмов и улучшение кровообращение.
К основным процедурам относят:
- магнитотерапию;
- лечение грязями;
- ультрафиолетовое облучение;
- электрофорез;
- парафинотерапию и бальнеотерапию.
Прежде чем применять тот или иной метод, необходимо учесть все имеющиеся противопоказания.
-
Читайте также:
Лечебная гимнастика
Особых упражнений, которые помогают от пателлофеморального синдрома, не разработано. Чаще всего применяют компоненты лечебно-физкультурного комплекса. Сначала все движения необходимо выполнять в лежачем положении, потом сидя и стоя. Рекомендуют делать следующие:
- Лечь на живот и попеременно поднимать прямые ноги вверх с небольшим удерживанием.
- Имитировать ходьбу из сидячего положения.
- Подниматься на носочки стоя.
Как правило, если вовремя устранить этиологические факторы, то заболевание может исчезнуть самостоятельно. Однако при симптомах, проявляющихся длительное время, медлить с лечением нельзя.
Оперативное вмешательство
Если заболевание имеет вторую или третью степень развития, то назначают проведение хирургической операции. Это может быть:
- Артроскопия, которая также используется в диагностике болезни. Участки, подвергшиеся поражению, удаляют при помощи введенного в сустав холодноплазменного коагулятора.
- Латеральный релиз. Такой способ применяют в том случае, если развитию патологии способствовало неправильное расположение коленной чашечки. Суть метода заключается в рассечении связок с внешней стороны, что способствует правильному принятию положения надколенника.
После таких процедур необходим реабилитационный период.
Народные средства
При лечении в домашних условиях можно накладывать на больную область компрессы, проводить растирания, принимать ванны с лекарственными травами или готовить отвары. В этих случаях рекомендуется ромашка, лопух, укроп, конский каштан.
Меры профилактики
Чтобы не допустить развития такого патологического состояния, необходимо проводить профилактические мероприятия:
- контролировать вес;
- придерживаться правильного питания, включая в рацион овощи и фрукты;
- тренировать мышцы;
- своевременно лечить иные болезни суставов.
Нельзя заниматься самостоятельным лечением болезни. При первом появлении симптомов рекомендуется сразу обратиться к специалисту.
Вопрос-ответ
Чего нельзя делать при артрозе коленного сустава?
При появлении артроза движения в коленях должны стать более осторожными и простыми, исключаются многократные повторы, рывки и резкие выпады. Следует избегать необдуманных нагрузок. Даже ходьба при артрозе не должна быть длительной, так как сверхнагрузка на суставы будет способствовать дальнейшему их разрушению.
Какой артроз самый опасный?
Помимо них широко встречается артроз позвоночника. Самой тяжелой считается болезнь в тазобедренном суставе (коксартроз), а самая часто встречающаяся – в коленном суставе (гонартроз).
Что делать при пателлофеморальном болевом синдроме?
Для устранения причины боли восстанавливают правильную траекторию движения надколенника. Для этого используют ортез, удерживающий надколенник. Современные внешние ортопедические средства позволяют обеспечить поддержку надколенника в ходе всего цикла сгибание-разгибание.
Можно ли обойтись без операции при артрозе коленного сустава?
Обойтись без операции можно на 1-2 стадиях артроза. Некоторые обходятся без неё и на поздних стадиях заболевания, если консервативная терапия даёт приемлемые результаты и обеспечивает устраивающее человека качество жизни.
Советы
СОВЕТ No1
Регулярно выполняйте упражнения для укрепления мышц вокруг коленного сустава. Это поможет улучшить стабильность и снизить нагрузку на пателлофеморальный сустав. Консультируйтесь с физиотерапевтом для составления безопасной и эффективной программы тренировок.
СОВЕТ No2
Обратите внимание на свой вес. Избыточная масса тела увеличивает нагрузку на коленные суставы, что может усугубить симптомы артроза. Поддерживайте здоровый образ жизни и сбалансированное питание для контроля веса.
СОВЕТ No3
Используйте ортопедические стельки или специальные наколенники, чтобы снизить давление на коленный сустав и улучшить его функциональность. Это может помочь уменьшить боль и дискомфорт при движении.
СОВЕТ No4
Не игнорируйте симптомы. При появлении болей или дискомфорта в колене обращайтесь к врачу для диагностики и назначения соответствующего лечения. Раннее вмешательство может замедлить прогрессирование артроза и улучшить качество жизни.
