Ушиб кисти руки: как определить, симптомы и методы терапии

Одной из самых распространенных травм считается ушиб кисти руки. Возникает он чаще всего при ударе и падении.

Стоит разобраться, какие бывают симптомы при этом, и можно ли проводить лечение в домашних условиях.

Как распознать ушиб

При ушибах отмечается поражение исключительно мягких тканей. Кожный покров остается целым.

Также наблюдается ряд других симптомов. Степень их выраженности и особенности проявления зависят от причины получения травмы.

Врачи отмечают, что ушиб кисти руки – это распространенная травма, которая может возникнуть в результате падения или удара. Основные симптомы включают боль, отек, синяки и ограничение подвижности. Важно правильно оценить степень повреждения, так как в некоторых случаях могут быть повреждены связки или кости.

Специалисты рекомендуют в первую очередь обеспечить покой пострадавшей руке и прикладывать холод для уменьшения отека. В случае сильной боли или если симптомы не проходят в течение нескольких дней, необходимо обратиться к врачу для диагностики и исключения более серьезных травм. Терапия может включать физиотерапию, обезболивающие препараты и, в редких случаях, хирургическое вмешательство. Важно помнить, что своевременное обращение за медицинской помощью способствует более быстрому восстановлению и предотвращает возможные осложнения.

Снимаем боль в запястье легким движением руки | Доктор Демченко

При ударе

В этом случае ушиб является локальным. Он проявляется следующими симптомами:

• боль в области поражения;
• дискомфорт в плече, пальцах;
• рука опухает, образуется шишка, отечность не проходит несколько дней;
• гематома с тыльной стороны или на ладони;
• рука немеет;
• скованность движений;
• снижение чувствительности.

При падении

В этом случае ушиб в основном бывает обширный. Симптомы во многом зависят от его тяжести:

• легкий: отмечается резкая боль, покраснение кожного покрова;
• средней тяжести: болевые ощущения режущие, кожа в области поражения краснеет, появляется гематома;
• сильный: болевой синдром ярко выражен, кисть опухает, двигать ей становится проблематично.

Ушиб кисти руки — распространенная травма, которая может произойти в результате падения, удара или чрезмерного напряжения. Люди часто описывают симптомы как боль, отек и ограничение подвижности. Важно обратить внимание на характер боли: если она острая и усиливается при движении, это может указывать на более серьезные повреждения, такие как перелом.

Для диагностики ушиба рекомендуется обратиться к врачу, который проведет осмотр и, при необходимости, назначит рентген. В большинстве случаев лечение включает покой, холодные компрессы и обезболивающие препараты. Физиотерапия может помочь восстановить подвижность и укрепить мышцы. Важно не игнорировать симптомы и следовать рекомендациям специалиста, чтобы избежать осложнений и обеспечить полноценное восстановление.

Рубрика "PRO здоровье": ушиб кисти

Как отличить от перелома

Симптоматика при переломе и ушибе во многом схожа. Чтобы точно определить, не повреждена ли кость, нужно сделать рентген. На нарушения целостности костных тканей указывает сильная отечность. Если опухоль постепенно сходит, перелома нет. Вероятнее всего, это вывих или ушиб.

Среди главных признаков перелома у ребенка и взрослого человека выделяют:

• подкожное кровотечение, которое трудно остановить;
• сильные болевые ощущения;
• кисть не двигается.

При появлении подобных симптомов нужно немедленно обратиться к врачу. На серьезное повреждение кости указывает неестественная подвижность конечности: она начинает буквально болтаться. Опираться на кисть при этом, держать в ней что-либо становится невозможно.

Первая помощь и действия, которые нужно сразу предпринять

При ушибе человеку сразу же должна быть оказана первая помощь. При получении травмы необходимо облегчить состояние пострадавшего, чтобы избежать серьезных осложнений.

Болит запястье: частая причина, по которой болит запястье – тендинит или воспаление сухожилий

Что можно сделать в домашних условиях

При оказании первой помощи выполняются следующие действия:

1. Осмотр поврежденной кисти. Необходимо определить, подвижна ли конечность, убедиться в отсутствии перелома.
2. Прикладывается холодный компресс. Допускается использовать  лед, а также любые замороженные продукты. Их заворачивают в полотенце, выдерживают на пораженном участке около получаса.
3. При наличии ссадин кожу вокруг наружных повреждений обрабатывают. Используется йод, зеленка или спирт.
4. Делается перевязка. Руку нужно забинтовать, чтобы обездвижить конечность, предотвратить дополнительные повреждения, смещение костных обломков, если они есть.

Когда необходимо обратиться к врачу

При подозрении на перелом, трещину в кости, разрыв связок нужно обращаться в травмпункт. На необходимость врачебной консультации указывает и крупная гематома.

Проводится диагностика. Только после этого врач сможет точно понять, как сделать терапию максимально эффективной.

Эффективные методы лечения

Быстро вылечить ушибленную конечность помогут медикаментозные и народные средства. Подбор их осуществляется с учетом особенностей клинической картины, состояния человека.

В каких случаях принимают обезболивающее

Необходимо сразу после получение травмы устранить болевой синдром. Для этого достаточно холодного компресса. Кроме обезболивающего действия он помогает снять отек.

К применению медикаментозных средств, направленных на устранение боли, прибегают в тех случаях, когда прикладывание холода не дало желаемого результата, и болевой синдром остается ярко выраженным.

Терапия народными средствами

Лечить ушиб допускается народными средствами:

1. Подорожник. Способствует снятию воспаления, быстрому заживлению. Используется растение в составе мази. Для ее приготовления измельченные листья смешиваются с вазелином или сливочным маслом. Полученная масса наносится на пораженную часть конечности.
2. Корень лопуха. Для приготовления лекарственного средства 75 г корней промывают, просушивают. Затем их заливают стаканом подсолнечного масла, настаивают около получаса. После смесь томят на водяной бане 15 минут. После остывания средство наносится на кожу. Хранить его нужно в холодильнике в стеклянной емкости.
3. Листья алоэ. Их смазывают медом, затем прикладывают к пораженному участку. Фиксируется лист бинтом.
4. Хозяйственное мыло. Эффективное средство при лечении ушибов. Мыло нужно натереть на терке, добавить немного воды и яичный желток. Компоненты перемешиваются. Массу наносят на кожу. Конечность забинтовывается.
5. Зверобой. Траву измельчают, смешивают со свиным жиром или сливочным маслом. Используется средство в виде мази.
6. Чеснок. Из него готовится настойка. 2 головки чеснока измельчают, заливают небольшим количеством уксуса, настаивают неделю. Лекарство втирают в кожу дважды в сутки. Процедура длится десять минут.

Лекарственные препараты

Лечение ушибов в домашних условиях производится с использованием обезболивающих мазей и кремов, также способствующих снятию отечности.

Применяются лекарства, содержащие:

• диклофенак натрия;
• ибупрофен;
• кетотифен.

Наружные средства наносятся  на поврежденный участок. Ссадины, раны обрабатывают перекисью водорода. Никаких гелей, мазей и кремов использовать нельзя.

Устранить отечность, гематомы способна Гепариновая мазь. При ее использовании процесс регенерации ускоряется, стимулируется кровообращения. Схожим действием обладают следующие препараты:

• Лиотон;
• Венолайф;
• Диклофенак.

С их помощью также купируется болевой синдром.

Допускается принимать Анальгин, Баралгин, способствующие избавлению от боли. Дозировку определяет врач.

Когда прибегают к хирургическому вмешательству

Когда отечность, возникшая при ушибе, сдавливает нервные окончания, врач принимает решение о проведении операции. Связку запястья, под которой расположены нервные стволы, разрезают.

Что делать при появлении гематомы

При образовании гематомы рекомендуется использовать Бадягу. Наносить средство нужно послойно, втирая каждый из слоев в кожу. После этого накладывают повязку. Процедуру проводят минимум дважды в сутки, повторяют до полного исчезновения синяков.

Если появилась шишка

Вследствие ушиба может образоваться шишка. Оставлять ее без внимания нельзя, потому что в результате бездействия нарушается двигательная функция кисти.

Чаще всего проводится консервативное лечение. Курс подбирается врачом в индивидуальном порядке. Самолечение недопустимо. Также может выполняться пункция. В некоторых случаях прибегают к оперативному вмешательству.

Период реабилитации

Сильный ушиб приводит к онемению, обездвиживанию кисти, поэтому на завершающем этапе лечения нужно разработать конечность. С этой целью выполняются специальные упражнения, способствующие восстановлению функций руки.

Упражнения лечебной физкультуры

Выполнять упражнения допускается минимум через три дня после получения травмы.

Комплекс для возвращения подвижности и улучшения кровообращения ушибленной кисти:

1. Ровно сесть, сложив вместе ладони, постепенно раскачивать ими подобно метроному. Амплитуда медленно увеличивается. Недопустимо, чтобы при выполнении этого упражнения появлялись болевые ощущения.
2. Расположить ладонь на ластике, предназначенном для стирания карандаша. Его максимально сдавливают пальцами, прижимая к самой ладони. При появлении усталости делают перерывы.
3. Ладонь прижимают к столу, а пальцы приподнимают, отрывая от поверхности максимально высоко.
4. Имитация игры на пианино. Нужно барабанить пальцами по поверхности, свободно расположив ладонь на столе.
5. Взять в руку 2-3 шарика, предназначенных для игры в настольный теннис. Их нужно перемещать между пальцами. За счет этого стимулируется кровообращения, восстанавливается моторика конечности.

Сколько длится восстановление

Сроки восстановления во многом зависят от степени тяжести травмы. Как правило, реабилитация длится 1-2 недели.

При сильном ушибе на это может потребоваться до полутора месяцев.

Какие могут возникнуть осложнения

После ушиба часто развиваются серьезные осложнения:

• внутреннее кровоизлияние, сопровождающееся гемартрозом;
• изменение чувствительности;
• туннельный синдром;
• неврит серединного нерва;
• асептический некроз с сопутствующим ему воспалением;
• присоединение вторичной инфекции;
• гипотрофия мышечных тканей;
• артроз;
• остеопороз;
• фиброзные изменения в мягких тканях, суставах, сухожилиях;
• деформация конечности.

Заключение

Избежать ушибов кисти сложно. От таких травм не застрахован никто. Поэтому нужно точно знать, какие действия следует выполнять при возникновении подобной проблемы. Благодаря своевременно начатому лечению удастся исключить развитие серьезных осложнений.

Вопрос-ответ

Как лечить ушиб кисти рук?

Первые сутки после повреждения прикладывать холод к больному участку. Обеспечить иммобилизацию конечности с помощью лангеты, шины или эластичного бинта. Принять аналгетик. Местно применять обезболивающие и противоотечные гели и мази, тепловые компрессы после острого периода, делать йодную сетку. Ещё

Как распознать ушиб или трещина или перелом?

Ушиб может сопровождаться кровоподтеками, отеками без нарушения целостности кости. При ушибе нет большой открытой раны, кровоподтек вызван внутренним кровоизлиянием. Основным проявлением ушиба бывает боль, разная по интенсивности, от небольшой до сильнейшей. Перелом характеризуется повреждением самой кости.

Что нельзя делать при ушибе кисти?

Ни в коем случае нельзя греть место ушиба. Прогревание ухудшит состояние. Начинайте его только спустя 2 дня. Советуем не употреблять алкоголь, он расширяет сосуды. Нельзя массировать ушибленную область. Лучше снизить активность и не заниматься спортом.

Что хорошо снимает ушиб?

Обеспечить покой травмированной части тела. Приложить холод к травмированному участку. Обработать место ушиба антисептическим раствором, если на коже есть рана или ссадина. Принять внутрь обезболивающее, если боль не утихает спустя пару часов, а травму не удалось показать врачу. Ещё

Советы

СОВЕТ No1

При ушибе кисти руки важно сразу же оценить степень повреждения. Если вы заметили сильную боль, отек или синяк, постарайтесь ограничить движение кисти и обеспечить ей покой. Это поможет предотвратить дальнейшие травмы и ускорить процесс восстановления.

СОВЕТ No2

Для уменьшения отека и боли в первые 48 часов после ушиба используйте метод R.I.C.E.: отдых, лед, компресс и подъем. Приложите лед к поврежденной области на 15-20 минут каждые 1-2 часа, чтобы снизить воспаление.

СОВЕТ No3

Если симптомы не улучшаются в течение нескольких дней или усиливаются, обязательно обратитесь к врачу. Это может быть признаком более серьезной травмы, такой как перелом или повреждение связок, требующее профессионального лечения.

СОВЕТ No4

После уменьшения боли и отека начните выполнять легкие упражнения для восстановления подвижности кисти. Это поможет избежать скованности и улучшить кровообращение. Однако не забывайте консультироваться с врачом или физиотерапевтом перед началом любых упражнений.