Как лечить остеохондроз во время беременности

Ожидание малыша порой омрачается обострением перенесенных ранее или появившихся впервые заболеваний.

Остеохондроз при беременности – одно из них. Он является наиболее частым недугом в этот период. Дело в том, что вынашивание ребенка сопряжено с большой нагрузкой на все органы и системы женского организма, что особенно сильно отражается на состоянии позвоночника.

В период вынашивания ребенка обострение остеохондроза объясняется значительным увеличением веса пациенток, изменением осанки и расслаблением мышц. В связи с этим при планировании беременности женщине желательно обследоваться с целью предупреждения заболевания.

Но болезнь может проявиться в период вынашивания плода впервые. Тогда возникает вопрос о том, как справиться с заболеванием, не навредив при этом малышу. Чтобы определиться с ответом, необходимо узнать причины возникновения и особенности лечения остеохондроза во время беременности.

Особенности заболевания

Остеохондроз провоцирует патологические изменения в позвоночнике, сопровождающиеся поражением хрящевой ткани. Она утрачивает эластичность. При этом значительно снижается количество межпозвонковой жидкости, что приводит к деформации позвонков за счет их стирания и в то же время – к увеличению нагрузки на них.

В результате сдавливания происходит ущемление нервных окончаний. Кроме этого, сдавливание негативно отражается на кровотоке и становится причиной недостаточного питания сосудов. Это провоцирует возникновение болезненных ощущений, ухудшающих состояние пациентки.

Обострение во время беременности влечет за собой проблемную ситуацию во время родов. Связано это с возможными нарушениями в области таза женщины. Такие изменения становятся показанием к проведению родовспоможения в виде кесарева сечения.

Врачи подчеркивают, что лечение остеохондроза во время беременности требует особого подхода. Важно учитывать, что в этот период многие медикаменты могут быть противопоказаны. Специалисты рекомендуют начинать с немедикаментозных методов, таких как физиотерапия, массаж и специальные упражнения для укрепления мышечного корсета. Также полезны занятия йогой и плавание, которые помогают снять напряжение с позвоночника. Врачами акцентируется внимание на необходимости регулярных консультаций с ортопедом и неврологом, чтобы контролировать состояние и избегать осложнений. Кроме того, беременным советуют следить за осанкой и избегать длительных нагрузок на спину. Правильное питание и поддержание оптимального веса также играют важную роль в профилактике обострений.

Что нельзя делать при остеохондрозе

Причины остеохондроза у беременных

Одной из главных причин обострения остеохондроза во время беременности является увеличение нагрузки на позвоночник, вызванное смещением центра тяжести. Кроме этого, провокаторами заболевания являются такие факторы, как:

• нарушение осанки;
• несбалансированное питание, недостаток витаминов;
• нарушение обменных процессов в организме;
• резкое увеличение веса;
• гормональный сбой;
• снижение двигательной активности;
• плоскостопие.

Наиболее существенное значение имеет факт проявления болезни до беременности. В таком случае не обойтись без дополнительного тщательного обследования и последующего лечения под строгим контролем врача.

Пренебрежительное отношение к рекомендациям специалистов может привести к выкидышу, преждевременным родам, а также обернуться серьезными негативными последствиями для здоровья пациентки.

Клиническая картина

Симптомы остеохондроза во время беременности проявляются с большей интенсивностью болезненных ощущений, чем у обычных пациентов.

Заболевание сопровождается следующими признаками:

• мышечными спазмами;
• онемением конечностей;
• болями ноющего характера, усиливающимися при движении;
• ломотой в пораженном участке.
• скованностью движений.

Существенное значение для проявления симптомов имеет то, какая часть подверглась разрушительному воздействию остеохондроза.

Следует отметить, что симптоматика болезни проявляется выразительно только в прогрессирующей стадии, что снижает возможность быстрого выздоровления и доставляет беременным значительный дискомфорт.

Беременность — это период, когда женский организм испытывает значительные изменения, и многие женщины сталкиваются с проблемами, связанными с позвоночником, в частности, остеохондрозом. Люди делятся мнениями о том, как справляться с этой болезнью в этот особенный период. Некоторые рекомендуют заниматься легкой физической активностью, такой как йога или плавание, чтобы укрепить мышцы спины и улучшить гибкость. Другие подчеркивают важность правильной осанки и использования ортопедических подушек для сна. Также многие советуют избегать длительного сидения и поднимать тяжести, чтобы не нагружать позвоночник. Однако перед применением любых методов лечения важно проконсультироваться с врачом, чтобы исключить риски для здоровья как матери, так и ребенка.

https://youtube.com/watch?v=PxzXbKLjIBA

Видовые различия

Остеохондроз позвоночника подразделяется на виды: шейный, грудной и поясничный. Подобное деление объясняется местом локализации воспалительного процесса:

1. Шейный. Характеризуется проявлением сильных головных болей, шумом и звоном в ушах, головокружением, ноющей болью в области шеи. Возможно нарушение слуха, зрения, онемение плечевой зоны. Дискомфортные ощущения, беспокоящие в области плеча, переходят на кисти и пальцы рук. Допустимо применение согревающих компрессов, это никак не влияет на плод.
2. Грудной. Сопровождается нарушением дыхания, словно что-то давит и не дает вздохнуть полной грудью. Болезненность ощущается в грудной клетке, в области ребер. Ситуация при развитии грудного остеохондроза вызывает трудности в постановке диагноза, потому что клиническое течение по своим признакам похоже на заболевания сердечно-сосудистой системы. Это является причиной позднего диагностирования остеохондроза, в результате чего процесс прогрессирует и тяжелее поддается лечению. Лечебные процедуры лучше не использовать во время беременности, потому что это может негативно отразиться на последующей лактации.
3. Поясничный. Появляется боль в области поясничного отдела, затем переходит в крестец и нижние конечности. Это приводит к скованности движений, онемению конечностей. Применение лечебных процедур и медикаментозных препаратов не допускается. Они опасны для внутриутробного развития ребенка, а также могут спровоцировать прерывание беременности. При остеохондрозе в области поясницы хороший эффект дают гимнастические упражнения, способствующие улучшению микроциркуляции в пораженном отделе. Выполняются они при условии согласования с лечащим врачом.

Характерно, что при вынашивании ребенка у пациенток чаще наблюдается остеохондроз поясничного и шейного отдела.

Проявление любого вида болезни опасно для здоровья малыша и матери.

Важно знать, что болезненные проявления возможны на последнем месяце беременности. Причина их возникновения – подготовка к родам, сопровождающаяся возрастающей подвижностью костей и связок малого таза. В некоторых случаях это ошибочно принимается за обострение воспалительного процесса.

Особенности лечения

Лечение остеохондроза при беременности осложняется невозможностью использования медикаментозных препаратов. Они представляют угрозу для развития ребенка, а также могут послужить причиной тяжелого течения беременности и родов.

При сильных болях необходимо незамедлительно проконсультироваться у невропатолога с целью снятия болевого синдрома. Существует немало лекарственных средств, легко устраняющих его, но практически у всех их имеются противопоказания для беременных. Получается замкнутый круг: требуется срочная эффективная терапия, а лечить нечем.

Проблематичность ситуации вызвана тем, что у фармацевтов нет возможности протестировать лекарства. Вряд ли кто-то, вынашивая ребенка, даст согласие на экспериментальное использование лекарственных средств.

Другого варианта проведения проб не существует. В связи с этим производители добавляют в инструкции противопоказания, чем осложняют назначение лечения пациенткам.

Кроме медикаментозного лечения, среди противопоказаний для беременных находятся и такие методы рефлексотерапии, как иглоукалывание, акупунктура и магнитный резонанс.

Отсутствие возможности применения лекарственных средств является основным поводом к диагностическому обследованию задолго до планирования рождения ребенка. Это даст возможность пролечить все возможные патологические состояния заблаговременно.

Как безопасно лечить остеохондроз при беременности? Экологичные методы!

Использование доступных методов лечения

Облегчить состояние пациентки без использования медикаментов трудно, но возможно. Чтобы женщина смогла выносить здорового ребенка, врачи стабилизируют ее состояние другими способами. Основополагающими являются методы, не способные навредить ребенку.

Для этого используются:

1. Некоторые лекарства. На ранних сроках беременности (1 триместр) исключительно по рекомендации врача могут применяться противовоспалительные средства с основным действующим веществом Диклофенаком. Мази при беременности использовать нежелательно, так как большинство из них содержат Кетопрофен, имеющий противопоказания для использования в этот период.
2. Мануальная терапия, массаж. Эффективность их достаточно велика, но мнения врачей по применению (особенно на поздних сроках) для этой группы пациентов расходятся. Шейный и поясничный остеохондроз провоцирует напряжение мышц, их давление приводит к изменению гормонального фона. Это может стать причиной преждевременных родов. Снять это напряжение может высококвалифицированный мануалист.
3. Корсет, бандаж, ортопедическая обувь. Их использование во время беременности дает положительный эффект. Они способствуют уменьшению нагрузки на позвоночник, корректирует осанку, уменьшает боли. Бандаж и корсет дают возможность зафиксировать поясничный отдел и предупредить ущемление нерва.
4. Лечебная физкультура. Комплекс упражнений (ЛФК), подобранный врачом, помогает нормализовать нагрузку на позвоночник и тем самым способствует устранению болевого синдрома.
5. Средства народной медицины. Они обладают прекрасным болеутоляющим свойством. Используются наружно для снятия болезненных проявлений, приносят облегчение.

Необходимо учитывать, что попытки устранить воспалительный процесс самостоятельно приводят к обратному результату. Тактика лечения избирается только врачом, который во главу угла ставит вопрос о том, чем лечить остеохондроз, чтобы не навредить ребенку и матери.

Постоянное врачебное наблюдение за ходом патологического процесса не прекращается после беременности. Женщине необходимо по окончании кормления ребенка грудью пройти тщательное обследование и терапевтический курс лечения.

Из копилки народной медицины

Хорошие результаты лечения остеохондроза достигаются с помощью средств народной медицины. Известно благотворное влияние согревающих компрессов, накладываемых на шею.

С этой целью следует взять в равных количествах лекарственные травы – зверобой, корень лопуха, одуванчика, ромашку, листья земляники лесной.

Из них готовится лечебный отвар:

1. Сбор (по 1 ст. ложке каждого растения) нужно залить горячей водой в количестве 0,5 л и довести до кипения.
2. Кипятить на медленном огне в течение 15 мин. Процедить. Слегка остудить.
3. Намочить в отваре мягкую ткань (лучше ветошь), наложить на область шеи, сверху покрыть целлофановой пленкой и затем – теплым полотенцем. Процедура длится не более 15 мин.

Шейный остеохондроз на начальной стадии легко поддается лечению методом прогревания при помощи мешочков, заполненных кукурузной мукой или песком и прогретых на сковородке. В качестве мешочка можно использовать обычный носок.

После прогревания необходимо тепло одеться. Но лучше проделать процедуру перед сном. Аналогичный эффект дает использование перцового пластыря.

При поясничном и грудном остеохондрозе эти рецепты противопоказаны. В любом случае применение народных методов лечения проводится под контролем врача.

Рекомендации

Чтобы не спровоцировать обострение остеохондроза во время беременности, желательно уменьшить нагрузки на позвоночник. Для этого нужно:

• постоянно сохранять правильную осанку;
• при выполнении работ по дому не переутомлять спину;
• работая перед компьютером, делать небольшие перерывы и выполнять простые физические упражнения;
• правильно питаться, следить за весом.

Выполнение этих простейших правил даст возможность пройти сложный период легко и безболезненно.

Прогнозы при лечении остеохондроза достаточно благоприятны в случае неукоснительного следования советам лечащего врача.

Важно учитывать, что все сведения по лечению заболевания приведены исключительно с ознакомительной целью. Нужна консультация врача.

Вопрос-ответ

Можно ли лечить остеохондроз при беременности?

Если диагностировали остеохондроз шейного отдела при беременности, лечение необходимо начать незамедлительно, но очень аккуратно. Сложность лечения заключается в том, что невозможно в качестве одного из методов выбрать медикаментозный. Также не рекомендованы многие физиотерапевтические процедуры.

Что реально помогает при остеохондрозе?

Противовоспалительные препараты (Диклофенак, Нимесил). Миорелаксанты (Фуросемид, Троксевазин). Седативные средства (отвары, фиточаи, лекарства на основе трав). Витамины группы B. Разогревающие растирки и бальзамы.

Какое самое эффективное средство от остеохондроза?

Преднизолон. Метилпреднизолон. Дексаметазон. Дипроспан. Кеналог. Флостерон.

Чем можно мазать шею во время беременности?

Если нет температуры, то можно мазать шею по боковым поверхностям (нельзя щитовидку) бальзамом Звездочка или Доктор Мом, затем укутать шею шарфом или платком. При сильной боли в горле в качестве обезболивающего можно использовать парацетамол.

Советы

СОВЕТ No1

Перед началом любого лечения остеохондроза во время беременности обязательно проконсультируйтесь с врачом. Специалист поможет определить подходящие методы и исключить потенциальные риски для вас и вашего малыша.

СОВЕТ No2

Регулярно выполняйте легкие физические упражнения, такие как плавание или йога для беременных. Эти виды активности помогают укрепить мышцы спины и улучшить гибкость, что может снизить болевые ощущения.

СОВЕТ No3

Обратите внимание на свою осанку. Правильная осанка при сидении и стоянии может значительно уменьшить нагрузку на позвоночник. Используйте специальные подушки для поддержки спины, особенно во время сна.

СОВЕТ No4

Попробуйте применять тепловые процедуры, такие как теплые компрессы или ванны. Тепло помогает расслабить мышцы и улучшить кровообращение, что может облегчить симптомы остеохондроза. Однако избегайте перегрева и всегда консультируйтесь с врачом.